Het is nog vroeg in het voorjaar, maar de meeste mountainbikers en wielrenners hebben de eerste ontmoeting met de (haren) van processierupsen al weer gehad. De eikenprocessierups komt vooral voor in eiken van parken en bossen, of gewoon in de tuin. De …
Feiten over voedings-supplementen
Gezond leven is het moderne motto. Maar dat klinkt soms makkelijker dan dat het in werkelijkheid ook is. Het kan een behoorlijke uitdaging zijn om het op langere termijn ook vol te houden. Als je gezond wilt leven met voldoende energie dan is het van belang om alle juiste voedingsmiddelen binnen te krijgen. Helemaal als […]
Het bericht Feiten over voedings-supplementen verscheen eerst op Ride it!.
Wat weet je over magnesium?
Magnesium is een veelvoorkomend element. We kennen het als metaal, maar je komt deze stof vooral tegen in de vorm …
Everesting records zijn er om te verbreken
Nu iedereen thuis zit en wedstrijden gecanceld zijn, worden er wereldwijd Everesting Challenges gedaan. We hebben het er hier al eerder over gehad en ook ikzelf heb me aan de 8848 hoogtemeters gewaagd. Je moet tenslotte iets met die afgetrainde benen ;…
Everesting Gulbergen
Tja, je moet iets… door het wegvallen van het grootste deel van de wedstrijdkalenders val je natuurlijk een beetje in een gat. Waar ik nu in de laatste voorbereidingen zou zitten voor mijn deelname aan het NK 24-uur Mountainbiken tijdens Lakebike24, …
Wat heeft jouw elektrische fiets nodig?
Een elektrische fiets is nogal een uitgave. Wat je niet wilt, is voor een model of uitvoering kiezen waar je op de lange termijn niks aan hebt. Kies je bijvoorbeeld voor een exemplaar waar gemakkelijk een kinderzitje op kan worden gemonteerd, is de kan…
Ramses Bekkenk zit klaar voor de 75ONE Challenge
Ramses Bekkenk is in vorm en mist, net als de meesten van ons, de wedstrijden. Waar de KMC biker vorig jaar rond deze tijd zichzelf in vorm reed voor de 36One Challenge mountainbike marathon in het Zuid Afrikaanse Oudtshoorn, die hij voor de derde keer…
Ramses Bekkenk zit klaar voor de 75ONE Challenge
Ramses Bekkenk is in vorm en mist, net als de meesten van ons, de wedstrijden. Waar de KMC biker vorig jaar rond deze tijd zichzelf in vorm reed voor de 36One Challenge mountainbike marathon in het Zuid Afrikaanse Oudtshoorn, die hij voor de derde keer…
De drie beste fietsenrekken voor op de auto
Als je er met de fiets op uit wilt dan kun je gebruik maken van een handig rekje die je op de achterkant van de auto kunt plaatsen. Er zijn veel van zulke fietsenrekken verkrijgbaar, zo ook op www.autodoc.nl. In dit artikel tonen we de drie beste draag…
The Longest Day Udenhout krijgt nieuwe datum
Na alle corona annuleringen van de afgelopen tijd is het wel lekker dat er ook nog mountainbike marathons zijn die gewoon een paar maanden opgeschoven worden. The Longest Day Udenhout, die normaal gesproken op of rond de langste dag (eind Juni) wordt g…